Desde que ella dió a luz

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Ya sé, ya sé…Nadie se esperaba este post. En temas de embarazo y maternidad, todo está tan centrado en la mujer que nos olvidamos de los acompañantes, de cómo viven los momentos, de lo que piensan, de sus sentimientos, de sus experiencias.

Opino que hay que ser inclusivo y no excluir a piezas clave en todo este entramado que es crear una familia.

Porque cuando un ser humano nace, también nace una familia, un papá, una mamá, un hermano y una hermana, un abuelo y una abuela, a veces dos de cada.

Voy a hablar de los acompañantes, así,en general, aunque en la cabeza siempre piense en hombres y en los padres de los bebés que van a nacer, porque creo que son los que menos preparados están, porque desde las instituciones no reciben ningún tipo de preparación, qué digo instituciones, desde que nacen, solo por ser niños no deben jugar a las familias, que lo único que saben del embarazo, parto y demás…. es lo que oyen, escuchan, ven en los monólogos del club de la comedia, en la mayoría de los casos, porque son tratados como meros instrumentos, en muchos casos de satisfacción dineraria y/o necesaria, todo lo que el dinero puede comprar. Pienso sobre todo en ellos, porque cuando una pareja se compone de mujer y mujer o hombre y hombre, las cosas pueden cambiar, pero siempre la generalidad nos lleva a error…. Así que como confío en tu inteligencia, sabrás ponerle cara y sentirte identificad@, sí, hablo para ti.

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El Parto de Elisa. Nacer en Holanda

the best

Hola Bea,

Me gustaría compartir en tu blog mi experiencia dando a luz a mis dos hijos. Mis hijos tienen ahora 3 años y 8 meses, así que escribo con la perspectiva que da el tiempo. Algunos detalles se me han olvidado, pero las sensaciones han quedado grabadas en mi memoria. El recuerdo de los dos partos es bastante positivo, a pesar de algunas cosas que no fueron tan bien.

Antes de seguir, conviene aclarar que vivo en Holanda y aquí el sistema sanitario es distinto a España. Tiene sus ventajas e inconvenientes, pero es bastante respetuoso con la elección de seguimiento del embarazo y el parto, siempre y cuando no se detecten complicaciones durante el embarazo, en cuyo caso te derivan al ginecólogo.

Tuve la suerte de no tener ninguna complicación durante el embarazo y así poder elegir la clínica de obstetricia que seguiría el embarazo y que también me atendería en el parto. Éstas suelen ser pequeñas empresas con un equipo reducido de obstetras (5 mujeres en mi caso). Durante los chequeos del embarazo tienes la oportunidad de conocer a todas las obstetras, así que el día del parto sabes que quien está de guardia es una persona conocida.

Mis hijos tienen ahora 3 años y 8 meses, así que escribo con la perspectiva que da el tiempo.

Además de la clínica de obstetricia hay que elegir la empresa que te ayudará durante y después del parto (“kraamzorg” que se traduce como “cuidados de maternidad”). Esta empresa manda a una matrona de guardia para ayudar a la obstetra durante el parto y después a otra persona para ayudar a los cuidados de la madre y el bebé ya en casa durante la primera semana de vida del bebé.

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Nueva Sección de Partos en el Mundo

 

Partos en el mundo

Querid@s tod@s,

hoy vamos a inaugurar una sección nueva, la de Partos en el Mundo

Hace un tiempo me escribió mi compañera de carrera Elisa, para decirme que quería participar en el proyecto.

Ella vive en Holanda y ha tenido tus dos hijos allí, uno en hospital y otro en casa

Hace unos días recibí su relato de su primer parto y no puedo negar que me emocioné, me puse a llorar como una magdalena

Me parece una mujer fuerte con una gran generosidad

Espero que esta sección se llene de vuestras experiencias

Un abrazo embarazoso!

Mamá quiero teta, mis pezones me arden. 3 TIPS que te salvarán la vida.

Es uno de los problemas más comunes cuando comienzas a dar el pecho.

Sientes tus pezones que te arden, inflamados. Tus pechos, a veces, demasiado duros.

No sabes muy bien como abordar las cosas, acabas de dar a luz, tu parto puede que no haya sido como esperabas. Las emociones están a flor de piel en casa y encima de todo eso sientes tus pechos con personalidad propia.

Por eso quiero escribir esta entrada, me parece que puede ser útil a muchas mamás, para que se encuentren mejor físicamente, eso hará que estén más contentas justo en esos momentos en los que lo más importante es estar con el recién llegado.

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Una cuestión de Estrías

El tema de la aparición de estrías en el embarazo es todo un dolor de cabeza para algunas mujeres. Yo entre ellas.

Primero un poco de teoría, las estrías se producen porque la piel por debajo de la epidermis se rompe, los factores que influyen a esta rotura son que tu piel esté seca o una mala alimentación (falta de hidratación sobre todo), las causas más determinantes son la pérdida o ganancia de peso repentina. Sigue leyendo “Una cuestión de Estrías”

Tips de Alimentación Saludable en el Embarazo

Uno de los rollos más grandes en el embarazo es el tema comida. Siempre controladas siempre juzgadas.

Si coges mucho peso, si coges poco, si luego lo debes bajar, que si 10, 20, 30 kilos…

No intento vanalizar el tema…bueno, si un poco. Yo lo del peso y su valor intrínseco como que no lo veo mucho, creo que lo importante es estar SALUDABLE independientemente del peso, es decir que si estás rellena pero tus análisis están más que correctos, que le den al maniquí.

Os he contado en alguna ocasión que yo no asistí a las sesiones de control de peso con la matrona (o con quien fuera) en el centro de salud, yo solo iba a las ecos. Creo que ni siquiera lo hice a posta, sino que no sabía que debía controlar mi peso tan exhaustivamente, así que no lo hice. El resultado…. Sigue leyendo “Tips de Alimentación Saludable en el Embarazo”

El Corte Inglés y las Mamás. Amor y Odio a partes iguales

Viviendo cerca del El Corte Inglés está claro que mi anecdotario vinculado con este centro comercial es cuanto menos largo y variado.

Aún me acuerdo de Galerías Preciados, su competencia más directa, esos eran buenos tiempos para El Corte Inglés, hace 30 años, cuando se desmarcaba como un signo de modernidad y trato destacado a sus empleados.

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Ha llovido mucho desde entonces, salve que yo cambiaría muchas cosas de este centro comercial, que ya de moderno nada de nada, que sigue estrategias dispares, y que dispara en muchas y distintas direcciones sin parecer nunca dar en el blanco. Para mi un signo de Identidad Nacional, que si cae, nos dolerá mucho, mucho, mucho a todos, a algunos más que otros. Sigue leyendo “El Corte Inglés y las Mamás. Amor y Odio a partes iguales”

Viajes. Cosas que pueden pasar estando embarazada

Este post tiene mucho que ver con las fechas que se acercan, de Semana Santa, en las que muchos se recogen en casa y muchos otros viajan alrededor del mundo.

Una de las cosas que más recomiendo son los viajes, estando embarazada, son geniales, fantásticos y muy motivantes, tanto si vas sola a un lugar exótico o acompañada a un sitio conocido, viajar es uno de mis MUST más importantes, sobre todo porque los viajes ya no volverán a ser iguales, después de dar a luz. Puedes leer más cosas que recomiendo estando embarazada aquí

Si estás embarazada y vas a coger un avión, puede que te interese leer esta pequeña historia, como casi todas las que escribo, está escrita bajo una mirada crítica y esperando que las cosas mejoren para nosotras cuando estamos en el estado de buena esperanza. Sigue leyendo “Viajes. Cosas que pueden pasar estando embarazada”

Elegir Colegio ¿Te preocupa que tu hij@ se convierta en un acosador?

Mucho se habla del bullying últimamente. Yo misma sufrí bullying en el ‘maravilloso’ colegio de M.M. Concepcionistas en la calle Princesa de Madrid. Era un colegio únicamente de niñas de todos los niveles y capas sociales, en él que había niñas de todos los colores. En este colegio el bullying o la discriminación existía desde muy tempranas edades, no sé si el estilo de colegio lo fomentaba… Yo he visto como a niñas de mi clase les hacían bullying o se metían con ellas, o las dábamos de lado en masa, sin ninguna consideración y sin que ningún adulto tomara cartas en el asunto. Sigue leyendo “Elegir Colegio ¿Te preocupa que tu hij@ se convierta en un acosador?”

¿Cómo ser una madre FIT? Consejos e historietas

Estar FIT o en FORMA ¿Es una moda, una exclavitud, una necesidad?….ques que sé, se merdé…..

La cultura de la salud nos invade y no tiene por qué ser malo. Todos queremos estar FIT o lo que es lo mismo estar saludables. Cosa que a mi juicio no tiene nada que ver con el peso (claro, Bea, es que te conviene decir eso, cómo tú no eres un ejemplo que se diga de delgadez, pues tener unos kilos de más para ti es muy fit…pues sí, lo admito, yo lo que me conviene lo defiendo hasta la muerte….) Sigue leyendo “¿Cómo ser una madre FIT? Consejos e historietas”